Kurse/Fortbildung
TRAININGSANGEBOTE
Pilates
Hilft Rückenschmerzen zu mindern, Stress abzubauen
und trägt zu einer gesunden Körperhaltung bei. Pilates stärkt die Tiefenmuskulatur, begleitet sie während und nach der Schwangerschaft und kann Blutdruck senken...
Qi Gong
Wirkt Stresssymptomen entgegen, stärkt die Immunabwehr
und verbessert die Haltung. Qi Gong schult das Gleichgewicht, erhält die Beweglichkeit
weit über die Heilgymnastik hinaus und schult das Bewusstsein...
