QI GONG

Was ist Qi Gong

Wörtlich lässt sich Qi Gong schwer übersetzen heißt aber so viel wie "Bemühung die Lebensenergie zu pflegen und zu nähren." Qi Gong ist ein umfassendes Gesunderhaltungs- und Lebenspflegesystem welches auf den Konzepten der TCM (Traditionelle Chinesische Medizin) basiert. Atem-, Meditations-, Bewegungs- und Massagetechniken helfen mitunter die Zirkulation der Lebensenergie im Körper fließen zu lassen damit eine Harmoniesierung von Körper, Geist und Seele erfolgen kann.

Wirkung von Qi Gong

- Wirkt Stresssymptomen entgegen

- Wirkt entspannend

- Stärkt die Immunabwehr

- Verbessert die Haltung

- Schult das Gleichgewicht

- erhält die Beweglichkeit weit über die Heilgymnastik hinaus....

- schult es das Bewusstsein

- eröffnet den Weg zur Selbsterfahrung

- verhilft es zu mehr Achtsamkeit

- schult Qi Gong die Disziplin

- führt Qi Gong zu mehr Spiritualität im Leben

"Der Mensch lebt inmitten von Qi, und Qi erfüllt den Menschen. Angefangen bei Himmel und Erde bis zu den zehntausend Wesen braucht alles das Qi, um zu leben."

BAOPUZI

Neuer Qi Gong Kurs

Start Montag d. 14.4.2025 um 18:30 Uhr!

4x schnuppern für 60,- Euro

Bei Interesse bitte per e.Mail anmelden

Workshops & Events Juni 2025

Das gesundheitsschützende Qi Gong erlernen und einen kleinen Einblick in die Welt des Qi Gong bekommen

Termin: Samstag d. 14. Juni 2025

Kosten: 95,-Euro inkl MwSt

Uhrzeit: 9:00 - ca. 13:30 Uhr

Ort: Brinkmanns Kamp 5, 27798 Hude

Dozent: Martina Bockentin, Qi Gong Lehrerin, Reha Pilates Trainerin und ausgebildet in der L&B Therapie

Für Getränke wie Tee, Kaffee und Wasser sowie kleine Snacks während der Veranstaltung wird gesorgt.

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